一年四季黑漆漆的夜里，總有人堅(jiān)持在工作崗位。但近日同濟(jì)醫(yī)學(xué)院學(xué)者進(jìn)行的研究顯示，長(zhǎng)期值夜班者心血管病風(fēng)險(xiǎn)升高，尤其是男性，而且如果人胖，風(fēng)險(xiǎn)更會(huì)疊加。

不過，好消息是：離開這種崗位的年頭越長(zhǎng)，這種風(fēng)險(xiǎn)也隨之降低。

研究顯示，與不值夜班的人相比，夜間值班年頭長(zhǎng)達(dá)10年心血管病風(fēng)險(xiǎn)高，夜班達(dá)到或超過20年會(huì)增加19%的10年心血管病風(fēng)險(xiǎn)。而且這種值夜班10年心血管病風(fēng)險(xiǎn)增加在男士中更為顯著。

更糟糕的是，如果一個(gè)長(zhǎng)期值夜班的人恰好還胖，則是雪上加霜;值夜班達(dá)到或超過20年的胖者，10年心血管病風(fēng)險(xiǎn)增加2.373倍。

這項(xiàng)研究共對(duì)東風(fēng)-同濟(jì)隊(duì)列中23064位工作人群進(jìn)行了研究，其中有51.92%的人需要夜間值班，其中這種輪班年頭在1- <10、10- <20和≥20年的人占比分別為17.29%、17.35%和17.30%。

該項(xiàng)研究應(yīng)用了弗明漢風(fēng)險(xiǎn)評(píng)分，評(píng)估了參與者10年心血管病風(fēng)險(xiǎn)。

文/楊進(jìn)剛(中國(guó)醫(yī)學(xué)科學(xué)院阜外醫(yī)院)