據《足球》報的消息，魯能足校青訓技術總監西蒙在接受專訪時表示，他們的目標是培養出一流的精英球員，其中他認為加練是一名優秀足球運動員必不可少的成長之路。

2020年6月1日，魯能足校宣布西蒙正式擔任足校青訓技術總監一職。正是從那一年開始，在西蒙的建議和推動下，魯能足校正式啟動了《視野2025規劃》。

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可以介紹一下《視野2025規劃》嗎？

《視野2025規劃》主要的目標是從每一個個體的球員出發，培養一流的精英個體球員。首先，我們要識別每一個隊員的才能和特點，然后盡一切可能幫助球員發展他的特點，我們盡可能幫助每一個隊員提升戰術效能水平。

需要強調的是每一個隊員。盡管我們的目標是出產一個一個的精英球員，但足球運動是團體的運動，我們要把這種培養放在團體的背景下進行。

為了達到這一步，打造一支好的隊伍，就要有統一的比賽理念，讓隊員可以發揮他們的特點，為此，我們把各個年齡段的球員進行劃分，也就是我們學校提出的分周期的概念(即戰術周期化)，有三個分周期，每個分周期設定不同的培養內容和目標，包括個體的發展目標和隊伍的發展目標。

這是從大概念上的《視野2025歸化》的目標和工作形式。

這項規劃的工作進入到第三個年頭，實踐效果如何？

我在2016年來到了學校，當時我雖然不是技術總監，但已經開始做一些努力，營造一些氛圍，所以這個規劃在幾年前就開始了。2016年以來，我經歷了教練員的變動和領導層的變動，包括俱樂部的股權變動，但我們的工作還是很順利的，走在正確的道路上。

這個過程中，我將《視野2025規劃》做了一些微調，讓上上下下可以保持同樣的工作方向。可以看到，中超賽場上有很多我們輸送的優秀人才，這也是魯能足校的榮耀，我堅信未來還會有更多優秀的球員脫穎而出。

可以詳細講講三個分周期的要點嗎？

在第一分周期，就是小年齡段，主要是個人基本功的訓練，當然除了個人之外還要結合球隊的團隊配合，這個團隊配合并不是說給他們講戰術內容，而是制造訓練場景讓他們不知不覺地完成這種團隊配合；在第二分周期，也就是13到15歲，個人內容和集體內容是一半一半；第三分周期則更多進行團隊配合。當然，不管是哪一個分周期，個人和團隊都是不可分割的。

經過第一分周期的培訓，我們小年齡段的球員在結合戰術的技術能力方面擁有了良好的基礎，那么在第二分周期和第三分周期，就不需要從頭再教了，所以為了提升每個人的戰術效能，不光球員個人的技術能力和比賽能力要強，團隊的比賽內容、比賽模式、配合能力也要很出色才可以。

舉個例子，一個球員擁有良好的傳球意識和能力，但隊友卻不肯往前，那他也無從發揮，反過來，我們打法再先進，但球員能力達不到，那也無法完全打出良好的技戰術表現，所以在這三個分周期，個人和集體是不可割裂的。

今年的中國青少年足球聯賽上，魯能足校各隊伍表現都不錯，這是《視野2025規劃》效果的一種體現？

我們這個賽季的一個特點是很多隊伍都是以小打大，以2005年齡段的U17為例，他們參加的是U19組別聯賽，U17聯賽則是2006年齡段的U16球員出戰的。

取得很好的成績讓人非常高興，但我們的目標并不是取得成績，不管是管理、訓練還是比賽，都是為了隊員的發展。當然成績也是非常重要的，我們追求成績其實是為了打造一種追求勝利的氛圍，這僅僅是我們的業務目標。如果單純為了成績，我們不會以小打大，同年齡段參加比賽，成績更容易獲得。

以小打大的比賽，可以讓隊員不斷地面對難題并尋求解決辦法，這種挑戰可以很好地幫助他們。取得了好的成績，當然是讓人高興的，但我們最終追求的是為了讓隊員們順利成長。

我們希望是在堅持我們的理念下去追求勝利，要知道，有的理念其實更容易追求成績，比如更加直接的打法，采用防守反擊，但我們更希望堅持自己的理念，讓隊員不斷成長。

青訓工作，是從小到大培養隊員的比賽能力，培養他們成為職業球員，很多人可能忘記了這種初心。至于一線隊，當然完全是從比賽出發的，這是毫無爭議的。世界范圍內，巴薩、阿賈克斯等等，他們都有統一的理念，進攻型的，控制型的等等。但在中國，可能有的教練員目標就是追求勝利，有的隊伍進球之后就開始拖延時間，這種比賽風格和過程，是會影響到隊員的比賽時間和鍛煉效果的，因為他們在進攻中的實踐是不足的。一場比賽中，積極進攻的隊伍和消極進攻的隊伍，數據差別是非常大的，這僅僅是一場比賽，那一年呢？十年呢？

學校除了培養球員，在教練員培養工作方面情況如何？

培養教練員是非常有必要的，培養精英球員就必須有精英教練，貫徹和實施比賽理念也只能通過我們的教練員，培養教練員的形式有集中教練員培訓、每周進行訓練計劃的討論，以及比賽錄像和訓練錄像的分析，這都是我們培養教練員的內容。通過這些方式，慢慢改變教練員的執教理念，統一大家的執教理念，如果我們通過這種方式，形成統一的風格的話，教練員的培養是水到渠成的。

必須要說，足球訓練并不單單是在足球訓練課上進行，對比一下中國的小球員和歐美的小球員，以巴西為例，他們的小球員在訓練課之外也會不斷地碰球，踢街頭足球之類的，但我們中國的小球員在2個小時的訓練課之外就很少碰球。

目前，我們學校的訓練理念改進提升得比較明顯，學校有很多設施，都是為了讓球員們更好地加練，讓他們在訓練和上課之外，自由自在地訓練，想怎么練就怎么練。但我也注意到，學校之外仍舊有很多的教練，不僅僅不會安排訓練課之外的街頭足球之類的加練，而且兩個小時的訓練課還會安排一些健身房的項目，安排那些固定的、非比賽和對抗的訓練項目。

我們都知道1萬小時定律——你要想熟練地掌握一項技能，需要高數量、高質量的時間訓練，大約就是1萬小時。如果每天只練2個小時，大概需要16年的時間，但如果每天在2個小時的訓練課之外還有4個小時的加練，每天就是6個小時，這樣大概5年就可以達到1萬小時。也就是說，一個孩子8歲接受專業訓練，大概不到14歲就可以達到1萬小時。

《視野2025規劃》很重要的一個內容其實就是加練，這并不是說加訓練課，而是在訓練課之外自由發揮的加練，沒有人告訴他們應該怎么踢，沒有人批評他們，他們想怎么踢就怎么踢，這一塊工作是非常重要的。

現在，韓鵬、周海濱、汪強他們回到了足校，怎么看待這些知名的球員成為青訓教練員？

球員和教練員，這兩個職業是完全不同的，瓜迪奧拉是一名非常優秀的球員，他后來成為了教練員，但穆里尼奧從來沒有踢過職業足球，但他也是優秀的職業教練。作為教練，最重要的特質就是對這份工作的熱情、學習能力，以及對于這份工作的責任感及投入程度。

當然，足球背景也是非常重要的，一個沒怎么接觸足球的人到了二三十歲想當教練也很難成為好教練，穆里尼奧雖然不是優秀的球員，但他一直都在足球的氛圍中，他的父親是一名優秀的教練，他從小就在這種足球的氛圍之中，所以要成為一名好的教練，始終在職業足球的氛圍中是很重要的。

必須要說的是，一般一流的教練員是沒有休息日的，他一天24小時都是在工作狀態的，所以熱情并不是說出來的，而是做出來的，熱情和實踐相結合更重要，教練員和球員一樣，都需要不斷地練習，一個老教練一天有效工作一個小時，干了20年，和一名新教練員一天工作18個小時，干了一年，他們兩個的經驗是差不多的。現在來看，我們學校的這三名前職業球員轉型的教練，他們做得還是非常出色的。

魯能足校下一步有怎樣的思路？比如球隊建設方面。

我們的隊伍建設必須要有一定的模式，以此貫徹比賽理念，這有很多的要求，但又不是那種非常詳細和具體的要求，希望看到的是每支隊伍拉出來，大家會說，這是泰山的隊伍。就好比名畫蒙娜麗莎，每個人去畫都會有一定的不同，但大家一看都知道，這是蒙娜麗莎。比如我們的隊伍里有兩個優秀的前鋒，那我們就可以打雙前鋒，而不是非要去為了統一去打單前鋒，但整體戰術不會有太大的改變，我們不會限制陣型體系安排，根據球員的特點進行調整，完全的統一打法和固定打法是不可取的。

一般青少年精英隊伍，一場比賽變陣三四次、四五次很正常，球迷會發現，球員會頻繁換位，一場比賽下來很好看，但這場比賽具體的陣型是什么，那不好說。我們所有的做法都是為了最大化提升球員的戰術效能，我們控制比賽，但控制比賽也需要不斷去突破對手，這樣才有意義。如果我們有一支隊伍出現直接的、防守反擊的打法，我一定會坐下來和教練討論，要不要調整一下，雖然這種比賽的風格可能會贏得很多的勝利，但對于我們的隊伍和個人的成長未必是好的。

在一個陌生的國家，遠離家人，你是如何應對的？

足球這個行業就是不斷去適應陌生的環境，我2016年來到中國，其實是我第一次離開歐洲，加入足校之后，我主要在中國工作，也去過巴西的基地，也帶隊回過歐洲拉練，我現在工作和生活適應得很好。

適應的另一個核心是適應當地的文化和價值觀，培養巴西的精英球員和培養中國的精英球員有不一樣的背景，巴西的很多小朋友從小不上學，家里也沒有智能手機，所以有更多的時間踢球，中國普遍更富裕，智能手機等玩的東西更多，吃得更豐富，家長也更保護孩子，這體現了文化的多樣性，所以我們培養巴西的球員和培養中國的球員，具體的做法是不一樣的。而且，即便是同一文化背景下的不同孩子也需要個性化的培養。

我認為，最重要的一點是，我們不要把困難看成問題，而是看作一種挑戰，一種我們可以通過努力和聰明才智去尋求改變和發展的挑戰。