暑假期間，孩子不用天天上線學習，不少父母又開始擔心孩子過于“放飛自我”，總是忍不住做“監工”，若遇到孩子抱怨就表示“我是為你好”，由此引發親子關系緊張。松江區家庭教育指導中心副主任張貞表示，暑期是親子矛盾的易發期，親子關系的維護需要智慧，要把握好“邊界”，給孩子留出一些空間，為暑期的親子矛盾“消火降溫”。

“我的媽媽就好像一個定時器，每隔兩小時就要到我房間來巡視一番。”七年級學生天天(化名)認為，這是媽媽對自己極度不信任的表現。“線上學習期間還可以理解，都放假了，還盯這么緊，真的很煩。”天天說。可天天媽媽卻表示，她并沒有不信任天天，因為孩子老喜歡一個人待在房間里，出于關心才時不時去敲門。

張貞分析，天天媽媽出于本心的關愛之所以被孩子理解為不尊重、不信任，根本原因在于沒有劃定關愛邊界，違背了孩子意愿，甚至觸碰了孩子的心理邊界。心理學家武志紅曾表示，很多中國家庭，正是因為父母與孩子之間缺乏邊界感，才導致幸福感不強。在張貞看來，關系再親密，也要分清楚。“你喜歡看書而我喜歡看球，我們能在同一空間下尊重彼此，做自己喜愛的事情，這就是一種良好的邊界感。”張貞說。

那么，父母應該如何劃定親子關系的關愛邊界呢?張貞提醒，父母首先應該明白“為你好不等于愛”。中國式親子關系總講究“親密無間”，有些父母甚至放棄自己的生活，為孩子的衣食住行操碎了心，時刻關注著孩子的變化，隨時做好“清障糾偏”準備，營造“無菌環境”，到頭來讓自己疲憊不堪，孩子抱怨連連。“只顧著一廂情愿的‘給’，卻忘了問孩子‘要不要’，這便是親子關系出現問題的癥結所在。”張貞說，親子邊界感模糊，父母不自覺間失去自我，孩子的自主意識與成長空間也被剝奪，親子關系自然容易出現問題。

還有些家長反映，孩子一天天長大，遇到事情喜歡自己拿主意，與父母的交流日漸減少。張貞表示，這些都是孩子需要獨立成長空間的表現，家長不必因此過于難過和擔心，不妨嘗試放手給孩子適當的空間去探索。同時，她也分析，孩子之所以排斥與父母交心，可能是因為父母常常灌輸大道理而不是耐心傾聽，孩子感受不到理解和支持。

但需要注意的是，保持邊界并不意味著凡事跟著孩子的節奏走。“父母要學會平等地與孩子交流，耐心引導，而不是強制干涉。比如孩子進入高中階段，自主性越來越強，在交友方面有一些自己的想法，父母可以根據自己的人生經驗提供一些建議，但如果孩子堅持自己的判斷和選擇，那也應理解和尊重，這叫‘引導’。相反，如果家長不顧孩子自身的成長需要和心理訴求，迫使孩子按照父母的意見來行事，強行干涉孩子的交友自由，這便是‘強制’了。”張貞說，愛不是犧牲，也不是交換，父母只有邊界清晰，認識到每個人都是獨立的個體，孩子才能健康快樂成長，親子關系才更融洽。